问：听说男人一生只能射精6000次，这种说法到底有没有科学依据？如果我一天射一次的话，岂不是16年就用完了？

答：

【资料图】

一生只能射精6000次，意思是6000次用完就无精可用，也就是“绝精”了。

实际上，男性“绝精”这一情况是不存在的。

精子产自于“蛋蛋”，平均每天就能产生约1亿个精子，即使这一波射出去了，“蛋蛋”中成百上千的生精小管还会源源不断的产生精子[1]。

此外，精液中除了精子外，还有前列腺液、精囊液、附睾液等混合液体，这些统称为精浆。

男性每次射精时，精子含量仅占精液的5%左右，剩下的都是精浆，而精浆的主要成分为碳水化合物，这些都是可以从每天所吃的食物中获取的。

因此，男性朋友不必过于担心“绝精”，顶多是年纪大了后，精子质量比较差而已。

至于“男人一生只能射精6000次”的说法，自然是没有科学依据的。目前并没有证据表明男性的射精次数会有这样的限制。

不过，虽说射精次数没有限制，但不等于可以纵欲，一天一次这种，确实有点多了。

如果男性纵欲过度，身体会吃不消，容易出现腰酸背痛、精神不佳等。此外，长时间过度兴奋，还可能会引发心脏血管痉挛，造成心肌缺血，导致猝死的发生[2]。

所以，性生活还是适量为好，也就是在每次性生活后，只要双方都感觉精神饱满、心情愉悦、体力充沛，那频率就是合理的。但如果感到精神萎靡、腰腿酸痛，那就意味着次数过多了，需要适当调整一下了。

*除标注外，文中图片源自摄图网，已获平台授权

参考资料：

[1]刘绍明,张岳阳,郭军.现代医学对弱精子症的研究概况[J].中国性科学,2018,27(11):5-8.

[2]人卫健康.《国际权威医学杂志《柳叶刀》:导致猝死的十大“恶习”》.2019-01-08.